Человеку необходимо отдыхать не менее 7 часов в день, получается, что третью часть жизни он проводит во сне и на своем спальном месте. Важно, чтобы оно было комфортным и уютным, тогда и сон получится продуктивным.
Поэтому очень важно уделить большое внимание выбору матраса, от которого и зависит качество сна. Но не каждый человек знает, как выбрать матрас, чтобы спать на нем с удовольствием.
В настоящее время модно называть некоторые предметы ортопедическими. В том числе и матрас. Но стоит понимать, что такое название носят изделия, которые способны корректировать опорно – двигательный аппарат при серьезных его нарушениях. Рекомендует его только врач и здоровому человеку на настоящем ортопедическом матрасе спать будет довольно жестко и неудобно. Да и незачем.
По-настоящему, матрасы, скрывающиеся под ярким названием ортопедических являются анатомическими. Телу удобно располагаться на таком изделии, потому что оно прогибается, но не портит осанку и положение позвоночника.
Это, пожалуй, одно из самых основных качеств матраса, на которое стоит обращать внимание. Оно отвечает за комфорт.
Специалисты рекомендуют при выборе жесткости матраса ориентироваться на вес человека. Чем полнее человек, тем более жесткий матрас ему подойдет и наоборот.
Чтобы рассчитать длину спального места, достаточно прибавить к росту человека 20 см. Чтобы определиться с шириной, нужно лечь на матрас, согнуть руки в локтях и расставить их в стороны, если человеку комфортно, значит ширина идеальная.
Будет лучше, если кровать будет приобретаться вместе с матрасом. Так меньше шансов ошибиться с размерами.
Как ни странно, но на качество изделия влияет его высота. До 14 см. обычно изготавливаются матрасы для младенцев. От 14 до 23 см. выполняются модели для взрослых людей. А изделия с высотой до 40 см. считаются элитными вариантами.
Оставить комментарий